因不同事故失去右腿的鼓手阿峰、左手瘫痪的吉他手大刘、脊椎侧弯的女主唱小七、以及高位截瘫的贝斯手老赵，四个人在康复中心结下“病友之交”。阿峰偶然听到金属假肢撞击铁床的节奏，突发奇想：我们要组一支乐队，用义肢当乐器！他们偷出康复中心的废旧零件，改装成能发声的装置，在深夜的走廊排练。第一次演出选在一个地下酒吧，观众以为是行为艺术，直到阿峰用钛合金脚掌踩出双踩鼓点，全场炸裂。他们被一个过气经纪人看中，参加选秀节目。评委质疑他们“卖惨”，小七当场摘下义肢扔向评委席：“我们不是惨，我们是硬！”最终决赛，他们选择了一首完全用打击乐演绎的无词摇滚，声震全场。
观影短评
笑中带泪的年度黑马。完全没有刻意煽情，所有幽默来自真切的困境与荒诞的应对。排练室的创作段落极其热血，决赛的无声爆发胜过千言万语。金属碰撞声比任何吉他solo都动人。
